美容・健康 EPAサプリ(DHC)と食生活改善を1年地道に続けてLDLコレステロールの数値が下がった! ここ数年、年に1度の健康診断で血液検査のコレステロール値(特に悪玉と言われているLDLコレステロール値)が高くて毎回ひっかかっていました。 糖質制限やジム通いなどいろいろ試して体重は減ってもLDLコレステロールは変わらないまま。 心配な... 2017.01.17 美容・健康
美容・健康 冬の冷え・むくみ対策に。おすすめのプチプラフットマッサージ機 年々、足や体が冷えるようになって年だな~…と感じる今日この頃。立ち仕事ではないけれど、日によって立ちっぱなしの日もあるし、座りっぱなしの日も。ま、どちらにしても冬は帰宅したら体がガッチガチなんです。 子供たちに背中や脚に乗ってマッサージし... 2016.12.21 美容・健康雑貨いろいろお買い物