「 美容・健康 」一覧

年末年始は1年で体重が1番増える時期。 毎年食べ過ぎには気を付けているつもりですが、お正月が終わって恐る恐る体重計に乗ると、軽く2キロぐら...

アラフォー世代になると、気になってくるのが白髪…。私の場合は30代後半ぐらいからちらほらと生え際に目立つようになり、以後定期的に美容院と家で...

小学生の我が子、近視が進みついにメガネデビューすることになりました。 教室で後ろの方の席のときや雨の日は少し見えにくいみたいで、そんな...

春ごろから子どもの足の指先に、ぽつんと小さなおできのようなものができていました。そのうちなくなるかと思ったけどなくならない。もしかしてこれは...

ドライヤーをPanasonicの新しいナノケアに買い替えました。 今までも同じPanasonic（パナソニック）のナノイーのドライヤーを使...

一時期よく通っていたネイルサロン、近頃はめっきり行かなくなったかも。 定期的に通う時間もお金もめんどくさいし、そこまで爪にかける情熱がない...

今年は油にこだわりたいと思っているわが家。良質の油を摂りたいなとサラダ油や市販のドレッシングの使用をとりあえずやめてみました。 揚げ物の油...

室内がカラッカラに乾燥する季節が続いていますね。お肌も乾燥してパサパサ… 最近お肌のケアをさぼり気味で安いシートマスクでもものすごく潤いを...

ここ数年、年に１度の健康診断で血液検査のコレステロール値（特に悪玉と言われているLDLコレステロール値）が高くて毎回ひっかかっていました。 ...

年々、足や体が冷えるようになって年だな～…と感じる今日この頃。立ち仕事ではないけれど、日によって立ちっぱなしの日もあるし、座りっぱなしの日も...